TYSTRETREAT med VIPASSANA & YOGA & NATURPROMENADER
TYSTRETREAT med VIPASSANA & YOGA & NATURPROMENADER

TYSTRETREAT med VIPASSANA & YOGA & NATURPROMENADER

22-26 april
Retreaten är anpassad för både nybörjare och mer erfarna. Programmet är intensivt från morgon till kväll och omfattar sittande och gående meditationer varvade med yoga och naturpromenader, samt föredrag och frågestunder. Detta på en rogivande och vacker hästgård. Deltagarna inbjuds att praktisera ädel tystnad under hela retreaten förutom vid frågestunder. Kocken serverar vegetariska måltider och efter dagens program kan du koppla av med bubbelbad, bastu och kallbad.

Detta ingår i paketet:
Meditationer
Yoga och naturpromenader
Föredrag
Alla måltider
Boende
Utespa med bubbelbad, bastu och kallbad.