Yoga - Dvala

Område: Södra Öland
Arena/Plats: Kollberggården
Kategori: Evenemang, Spa & Wellness
Datum: Torsdag 17 jan 2019

Välkommen på en djupavslappnande yoga klass, där du leds in i dvala.

Vi lever ofta med stress och oro, något som vi är skapade att klara av i kortare perioder, men vad händer med kroppen/psyket när vi aldrig varvar ner för att reparera det som stressen orsakat.

Under denna klass varvas flera olika tekniker för att verkligen nå avslappning på djupet, för att hjälpa kroppen att skapa sin egen balans.

Vila dig i form helt enkelt.
Upplever du som jag att det är svårare att hålla samma tempo på vintern som på sommaren, kan det vara så att vi är styrda av naturen och borde göra som en del djur och gå i ide?
Här går vi i ide tillsammans. Avslappning smittar, eller rättare sagt oxyticin som frigörs vi bla beröring sprids i luften så, att vila tillsammans kommer göra mer nytta än att vila själv.

Enligt kinesisk medicin är vintern kopplad till vattenelementet vars energi flödar i oss genom njuren och urinblåsans meridianer. Positionerna vi vilar i kommer att stötta och stimulera njurarna, en del av kroppens reningssystem.

Jag kommer gå runt och massera, beröra och ge reiki - energi för att ytterligare stötta kroppens läkning.

Jag kommer använda eteriska oljor, och musik som ytterligare stimulerar din avslappning.

Här kan du läsa om yogans effekter på din hälsa
https://atmajyoti.se/om-yoga/yogans-effekter/

Datum/Tidpunkt

Datum Tidpunkt Arena/Plats
17 Jan
Torsdag 17 jan 2019 17:30 - 19:30 Kollberggården

Kontaktinformation

Kontaktperson
Sandra Jämtfjäll
Arrangör e-post
[email protected]
Webbsida
http://www.kollberggarden.se

Bra att veta

Prisinformation
250 kr
Vandrarhem & Rum

Stora Frögården, STF Vandrarhem

Avstånd: 2,6 km
Vad vackert det ligger! säger nästan alla som kommer hit för första gången. Hos oss bor du med egen badstrand mitt i ett av UNESCOs världsarv: Södra Ölands odlingslandskap och nära Stora Alvarets speciella flora och fauna.
Bed & Breakfast

Strandnära Eco B&B

Avstånd: 2,5 km
Vi erbjuder ett lugnt & charmigt boende i ljusa härliga och nyrenoverade rum. Med ett grönskande lugnt & naturskönt läge i utkanten av den idylliska ölandsbyn Stora Frö, bara en mil från bron och Ölands Djur- och Nöjespark har vi den perfekta utgångspunkten för din vistelse på Öland.
Vandrarhem & Rum

Paradisgården

Avstånd: 3,8 km
Välkommen till ett toppmodernt boende mitt i Mörbylånga med gångavstånd till våra 3 restauranger, badplats, hamn och butiker! Här bor du med egen ingång till rummet i anslutning till en underbar trädgård. Husdjur får ej medföras.

Dela & spara

Skicka
Ditt meddelande har skickats!

Välj tillfällen.

  • Tor 17 jan 2019 17:30 - 19:30 @ Kollberggården
OK

I närheten av


Kundservice

Ölands Turistbyrå För bokning och personlig service, kontakta oss. +46(0)485- 888 00 [email protected]

Bokningsvillkor

Nordic Travel, Ölands officiella arrangör, ansvarar för bokningen på sidan. Läs mer på Telefon: +46 (0)8 – 409 06 408
[email protected]
Bokningsvillkor